Здоровый спорт без фанатизма: Как не превратить фитнес во вред

Дарья Кожевникова в эфире НСН рассказала, как выстроить здоровые отношения со спортом. Создатель всероссийского портала о здоровом образе жизни и основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова сказала НСН что тренировки должны приносить радость, а не становиться поводом для самобичевания.