Нет ничего вкуснее домашней кухни. Но у еды, приготовленной своими руками, есть и другое преимущество — низкая стоимость.

Завтрак влияет на уровень энергии и концентрации на весь день. Каша — идеальный вариант, потому что она обеспечивает долгое чувство сытости и поддерживает стабильный уровень сахара….

Если вы устали от привычных летних салатов, попробуйте неожиданное сочетание сладкого арбуза и соленой феты. Это не классический салат, а скорее закуска для жаркого дня, которая удивит балансом вкусов….